瑜伽普拉提教练

教学与课程实施
课程教学：高质量地完成瑜伽（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽等）或普拉提（垫上/器械）的团体课及私教课程。
个性化指导：针对入住客户的身体评估结果，制定个性化的训练方案，帮助会员达成减脂、塑形、产后修复或康复等目标。
动作纠正：在课程中密切观察学员的动作模式，提供体式调整和口令引导，确保学员动作的标准性与安全性。
课程创新：定期更新教案和编排新的课程序列，保持课程的新鲜感和挑战性，避免会员产生枯燥感。
会员管理与服务
身体评估：为新入住客户进行专业的身体体态评估（如脊柱侧弯、骨盆前倾等）及柔韧性、力量测试。
档案管理：建立并维护会员的训练档案，记录会员的进步与反馈，定期跟进会员的训练效果。
客户维护：解答会员关于饮食、生活习惯及运动损伤预防的咨询，建立良好的师生关系，提高会员的续课率和转介绍率。
安全与环境维护
器械检查：负责普拉提器械（如核心床、凯迪拉克床等）及瑜伽辅具的日常检查、清洁与维护，确保设备处于安全可用状态。
风险管控：严格执行安全操作规程，对于有运动禁忌或身体伤病的会员，提供替代体式或避免特定动作，防止运动损伤发生。
环境营造：协助维护教室的整洁、安静与氛围营造（如灯光、音乐、香氛的调节）。